Heizlüfter vs. Infrarotheizung: Stromverbrauch & Kosten im Vergleich (2026)

Wenn die Heizperiode beginnt, aber die Zentralheizung noch aus ist, greifen viele zu elektrischen Zusatzheizungen. Die beiden häufigsten Typen sind Heizlüfter und Infrarotheizungen.

Doch welches Gerät heizt günstiger? Und wann lohnt sich welche Technik?

Die Technik im Vergleich

Beide Geräte wandeln Strom zu 100 % in Wärme um – der Unterschied liegt in der Art der Wärmeabgabe:

• Heizlüfter (Konvektionsheizung): Erwärmt die Luft im Raum und verteilt sie per Gebläse
• Infrarotheizung: Gibt Wärmestrahlung ab, die direkt Personen und Gegenstände erwärmt

Eigenschaft	Heizlüfter	Infrarotheizung
Wirkungsgrad	~100 %	~100 %
Aufheizzeit	Sekunden	5–15 Minuten
Wärmegefühl	Zugluft, trockene Luft	Wohlfühlwärme wie Sonne
Effizienz bei Raumheizung	✅ Gut	⚠️ Mittel
Effizienz bei Punkt-Heizung	❌ Schlecht	✅ Sehr gut
Gewicht	Leicht (1–3 kg)	Schwer (5–15 kg)

Kostenvergleich

Heizlüfter (2.000 W)

• Betriebskosten pro Stunde: 2.000 W × 0,30 €/kWh = 0,60 €
• Heizt einen 20 m² Raum auf (~4°C Erwärmung): ca. 30 Minuten → 0,30 €
• Dauerbetrieb (8h/Tag, 30 Tage): 144 € pro Monat

Infrarotheizung (800 W)

• Betriebskosten pro Stunde: 800 W × 0,30 €/kWh = 0,24 €
• Wohlfühlwärme am Schreibtisch: Nach 10 Minuten → 0,04 €
• Abendbetrieb (4h/Tag, 30 Tage): 28,80 € pro Monat

⚡ Wichtig: Eine Infrarotheizung heizt nicht den ganzen Raum, sondern nur die Fläche, auf die sie gerichtet ist. Das ist genau ihr Vorteil: Sie muss nicht den ganzen Raum aufheizen.

Wann lohnt sich was?

Heizlüfter lohnt sich, wenn…

• du schnell Wärme brauchst (Bad nach dem Duschen)
• du einen Raum komplett aufheizen willst
• ein Gerät für unter 30 € ausreichen soll

Infrarotheizung lohnt sich, wenn…

• du am Schreibtisch oder auf dem Sofa punktuell heizen willst
• leiser Betrieb wichtig ist (Schlafzimmer, Büro)
• du trockene Heizungsluft vermeiden willst
• eine dauerhafte Lösung für den Winter gesucht ist

Messung: Nur die Steckdose weiß die Wahrheit

Die Herstellerangaben sind oft großzügig. Eine Messsteckdose zeigt dir, wie viel Strom dein Heizgerät tatsächlich zieht – und ob die moderne Infrarotheizung wirklich so effizient ist, wie beworben.

Das spart am meisten

Unabhängig vom Gerätetyp: Heiz nicht den ganzen Raum, wenn du nur 20 Minuten am Schreibtisch sitzt. Gezieltes Heizen mit Infrarot oder einem programmierbaren Thermostat spart bis zu 40 % Heizkosten.

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